Pequenas Vitórias diárias-

                           Primeiro Rabo-de-cavalo ! 1 ano e dois meses pós químio!!!

Dieta exercícios e menos 10 Kg!

            
                      Faz tempo que não dou notícia , né?  só estou atualizando o post de cabelo, todo mês! mas é devido a correria do trabalho e rotina ...
                     Estou firme na dieta, na nutricionista e fazendo exercícios no mínimo 4-5 vezes na semana. e o resultado veio: Menos 10 kg desde o fim do tratamento. como ainda pretendo emagrecer mais 10 kg, ainda devo passar os próximos meses nessa rotina. Mês que vem tenho nova revisão...
                    Os exercícios melhoraram em mais de 90 % meu cansaço, e as dores e peso nas pernas que são (d)efeitos colaterais do antigo sedentarismo, do tratamento e do tamoxifeno. Tenho ficado meio esquecida, preciso anotar tudo, e vira e mexe tento pescar as palavras, e demoro mais para encontrá-las ( Coisas que a químio faz por você...rs )
                       Eu estava sem paciência com meu cabelo, então resolvi fazer uma escova progressiva sem formol, e adorei o resultado, facilitou mto minha vida!

                    
                         Tenho me sentido super bem, agradecida, disposta! O meu cachorro está cada dia mais engraçado e nos distrai com suas "cabritâncias" ( se não existe essa palavra, acabei de criar...rs)  

                        
                          Por enquanto é isso, obrigada a todos que visitam o blog, deixam palavras de incentivo, ou dizendo que o blog as ajudou de alguma forma! ao ouvir isso sinto que ele cumpre sua função... uma ótima semana e até mais!

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 Últimas novidades:

-  Completei 4 meses pós quimioterapia!

 -  Voltei a ser loira!

-   Exames de revisão com resultados lindos!!!

- Tinha guardado meu cabelo antigo para fazer uma peruca, depois resolvi guardar para um mega hair,  depois um aplique , até que desencanei  dele... e agora ele vai virar peruca infantil... Cabelinhos antigos  e lenços  devidamente embalados, e enviados ao "Instituto Oncoguia", que faz orientações à pacientes com câncer... eles tem o Espaço cor de rosa, com doações ...um trabalho muito bacana da  iluminada Evelin Scarelli , do Blog "Lenço cor de rosa". 

- Por hoje é só!!!

Acessórios para Cabelo Curtíssimo...

   Seus cabelos estão curtos e não dá pra prender nem um tic- tac ? Dai vc não aguenta mais ficar  com mesma cara todo dia? Veja quantas opções podemos usar para dar um "up" no visual de curtíssimos :


Tiaras de flores ou borboletinhas: ( Me sentindo a própria Tinker Bell)

 

Tiaras de tecido com arame:Custaram R$ 6,90 cada;

 

Chapéu com tachinhas:(Paguei menos de R$20 reais)

                    
                 Dá para abusar de assessórios fashion, como esses óculos grandes, que nunca antes tive coragem de usar antes :

       Inspirações Para Cabelos Curtos, com acessórios:  Fotos do Google:

Acompanhamento de crescimento do cabelo....Pós Quimioterapia

         Tirei fotos em todas as fases para ajudar quem está passando pelo mesmo processo, para verem como é rápido o retorno dos cabelos após o término da quimio.... Além disso há várias opções no mercado para ajudar a dar um "UP" no crescimento e saúde dos fios...Sempre pergunte ao seu médico o que pode ser usado antes, ok?
Produtos que usei nessa fase:
Shampoo Salvatore Bioplants:  Na descrição do produto diz:  possui extratos vegetais e pH fisiológico, ativando o transporte de oxigênio aos folículos pilosos, estimula o metabolismo e regeneração tecidual. Indicado para tratamento intensivo em cabelos mistos e oleosos regulando a oleosidade do couro cabeludo sem agredir os cabelos.
Pill food- suplemento vitamínico e aminoácido, manipulado
Bepantol líquido- usado puro , depois de lavar os cabelos, 1 x na semana

Atualização: Como era meu cabelo antes : Meu antigo cabelo foi cortado rente a raiz, e guardado para uma peruca, um megahair... mas o tempo passou, acostumei com ele mais curto e doei para fazer peruca infantil , enviei ao Espaço cor de rosa, do Instituto Oncoguia, junto com alguns lenços que usei durante o tratamento...

Uma semana pós última quimio: 30/06/13

Um  mês pós quimio: 24/07/13

Um mês e uma semana pós - quimio:

Dois meses pós- quimio: 24/08/13

Três meses pós- químio: 20/09/13


















Três meses e meio pós quimio :10/10/13

Quatro meses pós quimio: Primeiras Luzes:

Cinco meses pós quimio: primeiro corte

Seis meses pós químio: 24/12/13

Sete meses pós químio: 24/01/14 enrolou de vez

Oito meses pós químio: 

Nove meses pós quimio: ( março/ 2014) Progressiva sem formol e corte:

Dez meses pós químio: 20-04-14

Onze meses pós químio: 24/05/14

E finalmente UM ANO pós- quimioterapia:

 Atualização : Dois anos pós -Químio:

 

Foto mais atual  

(após corte e luzes)

Dicas de alimentação para essa fase: